献给久坐的孩纸们

liuchong0595 · 发表于 2011-12-4 20:46

虽然说久坐会屁股大吧，但是真正可怕的是气血不通。于是脸上长斑、痤疮、红疙瘩。

只是由于杂质沉积到骨盆里，便引发生殖和泌尿系统的炎症和痛经。每天回家做这个动作，如图，双手抓住脚尖，膝盖向两侧打开，尽量往地上贴，腰要挺直，双膝有节奏向地板振动。每天几分钟。对男人前列腺液也有帮助。

忆江南〃 · 发表于 2011-12-4 21:22

有意思哈哈！

		自动登录	找回密码
密码			注册会员